Δυναμωτικό πρωινό για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού (Βίντεο)

Δυνατό ανοσοποιητικό:

Γάλα ή γιαούρτι

3 κ.σ βρώμη

6 φουντούκια

Μισή Μπανάνα

1 φακελάκι ALTION Winter/ημέρα